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	<title>Ilonas Inseln</title>
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		<title>Der herbstliche Garten</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 10:58:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>redaktion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Zeit vergeht wie im Flug und schon steht der Herbst vor der Tür. Rotes Laub, kalte Nächte und das Einziehen der Stauden deuten darauf hin, dass der Sommer nun wieder der kälteren Jahreszeit Platz machen muss. Als Gartenbesitzer beginnt nun eine Zeit, die sehr viel Tatendrang von ihm verlangen wird. Eine schöne Zeit, die schon Vorfreude auf den nächsten Frühling bringen kann. &#160; Was ist eigentlich zu tun? Zu dieser Zeit warten unterschiedliche Aufgaben auf den Gartenbesitzer. In der Regel beginnt man mit dem Abschneiden der verwelkten Stauden. Die Blätter und Blüten sind verwelkt und werden knapp über dem </p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_20" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.ilonas-inseln.de/wp-content/uploads/2011/09/Obstbaum.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-20" title="Obstbaum" src="http://www.ilonas-inseln.de/wp-content/uploads/2011/09/Obstbaum-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Bildquelle: aboutpixel.de / unter bäumen © walter dannehl</p></div>
<p>Die Zeit vergeht wie im Flug und schon steht der Herbst vor der Tür. Rotes Laub, kalte Nächte und das Einziehen der Stauden deuten darauf hin, dass der Sommer nun wieder der kälteren Jahreszeit Platz machen muss. Als Gartenbesitzer beginnt nun eine Zeit, die sehr viel Tatendrang von ihm verlangen wird. Eine schöne Zeit, die schon Vorfreude auf den nächsten Frühling bringen kann.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Was ist eigentlich zu tun?</strong></p>
<p>Zu dieser Zeit warten unterschiedliche Aufgaben auf den Gartenbesitzer. In der Regel beginnt man mit dem Abschneiden der verwelkten Stauden. Die Blätter und Blüten sind verwelkt und werden knapp über dem Boden abgeschnitten. Sträucher und Bäume bekommen nun ihren nötigen Schnitt und auch die Rosen verlangen nach einem richtigen Stutzen ihrer Triebe. <span id="more-19"></span>Aber auf ein Vorhaben freut sich eigentlich jeder Gartenbesitzer in dieser Jahreszeit: Pflanzen von Frühlingsblühern. Sie bringen die Vorfreude auf das nächste Jahr und verlangen dabei aber nach einem genauen Pflanzplan. Sinnvoll ist es sich auf Karten zu vermerken, wo man was an Knollen ausgepflanzt hat. <a href="http://www.kartenlegen-24.com"><strong>Karten die den Weg deuten</strong></a> helfen noch im nächsten Jahr, wenn genaue Standorte nicht vergessen werden sollen. So kann auch ständig nachgesehen werden, wann die ersten Blattspitzen den noch gefrorenen Boden durchbrechen können. Blumenzwiebel verlangen nach keiner großen Pflege. Ein wenig Dünger reicht schon aus, um im Laufe der Jahre eine enorme Ausbreitung erreichen zu können. Gegen die gefräßigen Wühlmäuse helfen spezielle Pflanzkörbe, die den scharfen Zähnen der Nager standhalten sollen. Ein entsprechender Winterschutz aus Reisig ist unbedingt anzuraten, da die überraschenden Spätfröste im Frühling einigen Schaden anrichten könnten.</p>
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		<title>Brillen billiger kaufen</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Aug 2011 09:06:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>redaktion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Gerade Menschen die eine Sehhilfe benötigen, kaufen sich durchaus mehrmals im Jahr eine neue Brille. Schließlich muss diese ja nicht nur zum Gesicht passen, sondern auch in modischer Hinsicht etwas her machen. Und so ist es durchaus Gang und Gebe, dass sich Brillenträger auch gerne hier einmal etwas Neues gönnen. Wer da allerdings dann keine Zusatzversicherung besitzt, muss dann auch des Öfteren einmal etwas tiefer in den Geldbeutel greifen, denn Brillen sind meist nicht so ganz billig, ganz im Gegenteil. Schon eine modische, qualitativ hochwertige Sonnenbrille kann da schnell ein kleines Vermögen kosten. Auch im Internet kann man Brillen käuflich </p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_17" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.ilonas-inseln.de/wp-content/uploads/2011/08/brille3.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-17" title="brille3" src="http://www.ilonas-inseln.de/wp-content/uploads/2011/08/brille3-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Bildquelle: aboutpixel.de / Durchblick7 © Uwe Wagner</p></div>
<p>Gerade Menschen die eine Sehhilfe benötigen, kaufen sich durchaus mehrmals im Jahr eine neue Brille. Schließlich muss diese ja nicht nur zum Gesicht passen, sondern auch in modischer Hinsicht etwas her machen. Und so ist es durchaus Gang und Gebe, dass sich <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Brille">Brille</a>nträger auch gerne hier einmal etwas Neues gönnen. Wer da allerdings dann keine Zusatzversicherung besitzt, muss dann auch des Öfteren einmal etwas tiefer in den Geldbeutel greifen, denn Brillen sind meist nicht so ganz billig, ganz im Gegenteil. Schon eine modische, qualitativ hochwertige Sonnenbrille kann da schnell ein kleines Vermögen kosten.</p>
<p><strong>Auch im Internet kann man Brillen käuflich erwerben</strong></p>
<p>Durchaus gibt es aber Alternativen, die wesentlich preisgünstiger sind und diese kann man, wie soll es auch anders sein, im Internet finden.<span id="more-16"></span> So kann man, zum Beispiel, bei <strong><a href="http://www.my-spexx.de/shop/gleitsichtbrillen/">my-spexx Gleitsichtbrillen</a>, </strong>aber auch Sonnen-und Sportbrillen erwerben. Keineswegs legt man hier gleich ein Vermögen für eine modische Brille hin, denn hier gibt es qualitativ hochwertige Sehhilfen zum kleinen Preis. Zumal auch die Anprobe hier kein Problem darstellt, einfach ein Bild von sich herunterladen und schon kann man die verschiedensten Modelle ausprobieren und sich das perfekte Nasenfahrrad heraussuchen. Über 600 verschiedene Modelle stehen hier stets zur Auswahl und so sollte man doch durchaus das Richtige finden. So mancher Brillenträger gönnt sich da nicht nur eine Gleitsichtbrille, sondern auch sofort eine Sonnenbrille mit Sehstärke. Hier kann man sich das schließlich ohne weiteres erlauben.</p>
<p>Niemand muss mehr auf Qualität verzichten, nur weil er keine Zusatzversicherung und einen kleinen Geldbeutel besitzt. Bei my-spexx.de muss kein Brillenträger Abstriche machen, denn das Preis-Leistungsverhältnis stimmt und man kann sich auch einmal mehr erlauben, als sonst.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Kinderkleidung aus zweiter Hand</title>
		<link>http://www.ilonas-inseln.de/kinderkleidung-aus-zweiter-hand.html</link>
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		<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 09:14:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>redaktion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Babys und Kleinkinder wachsen unheimlich schnell und die Eltern kommen mit dem Kauf von neuer Kleidung kaum noch nach. Das kostet natürlich auch immer viel Geld, aber das wird für den Nachwuchs gerne ausgegeben. Markenkleidung wird bevorzugt gekauft, weil die Designer einfach tolle Kleidungsstücke entwerfen, die man nicht an jeder Straßenecke sieht. Für Eltern die für ihre Kinder gerne Kleider von einem bekannten Label kaufen gibt es jetzt die Möglichkeit diese aus zweiter Hand günstig zu kaufen. Die Betreiber von kombiniere.com wissen auf was die Eltern Wert legen und bieten die hochwertigen Kleidungsstücke als Kombinationen an. Die Kleidungsstücke der gleichen </p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_14" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.ilonas-inseln.de/wp-content/uploads/2011/08/baby2.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-14" title="baby2" src="http://www.ilonas-inseln.de/wp-content/uploads/2011/08/baby2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Bildquelle: aboutpixel.de / Baby © Luthien</p></div>
<p>Babys und Kleinkinder wachsen unheimlich schnell und die Eltern kommen mit dem Kauf von neuer Kleidung kaum noch nach. Das kostet natürlich auch immer viel Geld, aber das wird für den Nachwuchs gerne ausgegeben. Markenkleidung wird bevorzugt gekauft, weil die Designer einfach tolle Kleidungsstücke entwerfen, die man nicht an jeder Straßenecke sieht. Für Eltern die für ihre Kinder gerne <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Kleidung">Kleider</a> von einem bekannten Label kaufen gibt es jetzt die Möglichkeit diese aus zweiter Hand günstig zu kaufen. Die Betreiber von <a href="http://www.kombiniere.com/"><strong>kombiniere.com</strong></a> wissen auf was die Eltern Wert legen und bieten die hochwertigen Kleidungsstücke als Kombinationen an. Die Kleidungsstücke der gleichen Größe von einem Designer werden zu Kombinationen zusammengestellt auf der Webseite angeboten.<span id="more-13"></span></p>
<p>Oft kauft man eine Hose, weil diese so toll aussieht und dann findet man einfach kein Oberteil das perfekt dazu passt. Im Kleiderschrank des Kindes ist ebenfalls nicht passendes vorhanden und so kann es passieren, dass die Hose aus diesem Grund nie getragen wurde. Das passiert auch wenn das Kind ein Kleidungsstück geschenkt bekommt. Jeder setzt sich ein bestimmtes Limit für Geschenke und wenn das Geld nur für ein Oberteil reicht, kann keine passende Hose mehr gekauft werden. Meistens denkt man als Schenkender, dass die Eltern bestimmt etwas Passendes im Schrank haben.</p>
<p>Vielleicht wäre es in so einem Fall besser, wenn man dem Kind einen Gutschein schenkt und dann noch eine Kleinigkeit zum auspacken dazu kauft. Für Kinder haben Gutscheine keinen Wert, aber wenn sie ein Geschenk auspacken dürfen sind sie glücklich. Dabei ist es egal ob das Geschenk klein und preiswert war.</p>
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		<title>Da wird der Flieger noch billiger</title>
		<link>http://www.ilonas-inseln.de/da-wird-der-flieger-noch-billiger.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 17:51:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>redaktion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Städtereisen werden bei den Verbrauchern immer beliebter. So mancher startet da auch immer wieder gern einen ganz spontanen Kurztrip in die schönen Städte dieser Welt. Mit Hilfe des Internets ist so ein Flug nach Paris, London, Barcelona oder sonst irgendwo hin  auch durchaus schnell gebucht, zumal die zahlreichen Billigflieger auch den Preis klein halten. Wer da zusätzlich sparen will, kann auf gewissen Seiten im Netz auch den einen oder anderen Condor Gutschein finden. Mit einem Mausklick wird da der Kurztrip dann noch günstiger und so bleibt mehr für die Reisekasse übrig. Auch mit kleinem Geldbeutel die Welt entdecken Nicht immer </p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.the-lowbirds.de/wp-content/uploads/2011/08/flugzeug.jpg"><img class="alignleft" title="flugzeug" src="http://www.the-lowbirds.de/wp-content/uploads/2011/08/flugzeug-300x199.jpg" alt="" width="210" height="139" /></a></p>
<p>Städtereisen werden bei den Verbrauchern immer beliebter. So mancher startet da auch immer wieder gern einen ganz spontanen Kurztrip in die schönen Städte dieser Welt. Mit Hilfe des Internets ist so ein Flug nach Paris, London, Barcelona oder sonst irgendwo hin  auch durchaus schnell gebucht, zumal die zahlreichen Billigflieger auch den Preis klein halten. Wer da zusätzlich sparen will, kann auf gewissen Seiten im Netz auch den einen oder anderen <strong><a href="http://www.gutscheine-von-a-z.de/condor">Condor Gutschein</a> </strong>finden. Mit einem Mausklick wird da der Kurztrip dann noch günstiger und so bleibt mehr für die Reisekasse übrig.<span id="more-10"></span></p>
<p><strong>Auch mit kleinem Geldbeutel die Welt entdecken</strong></p>
<p>Nicht immer muss es schließlich gleich eine Pauschalreise sein, die man sich da leistet. Zumal gerade Familien mit schulpflichtigen Kindern sich eine solche heutzutage nur selten leisten können. Aber auch Kurztrips können durchaus Groß und Klein begeistern, wenn man dann dabei auch noch so einfach sparen kann, macht dies natürlich noch mal so viel Spaß. Jeder Verbraucher kann im Netz auf diversen Seiten Gutscheincodes finden und diese mit einem Klick einlösen. So kann dann nicht nur ein Flug um einiges günstiger werden, sondern auch die Shopping-Tour in den zahlreichen Online-Geschäften.</p>
<p><strong>Bei jedem Wunsch ein paar Euros gespart</strong></p>
<p>Natürlich macht aber auch Sparsamkeit nicht immer so viel Freude, erst recht nicht, wenn man da auch des Öfteren einmal Verzicht üben muss. Mit den Gutscheincodes findet aber auch durchaus der größte Verschwender wieder Spaß am Geizen, denn verzichten muss man da ja schließlich nicht. Einfacher kann man ´heutzutage schon gar nicht mehr die Geldbörse schonen und so sollte doch eigentlich jeder Verbraucher diese Gutscheine nutzen.</p>
<p><strong>Bildquelle:</strong> aboutpixel.de / Big Plane © Alexander von Schmidt</p>
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		<title>Brillenkauf ohne Wartezeiten</title>
		<link>http://www.ilonas-inseln.de/brillenkauf-ohne-wartezeiten.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 17:02:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>redaktion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine neue Brille kaufen, kann mitunter ganz schon Zeitaufwendig sein. Oft sind beim Optiker schon alle Bedienungsplätze besetzt, wenn man hinkommt und dann kann man entscheiden, ob man wartet oder ein anderes Mal wieder kommt. Wer extra wegen der neuen Brille zum Optiker gefahren ist, wird warten um sich ein weitere unnötige Fahrt zu ersparen. In der Regel ist das jedes Mal mit der Suche nach einem Parkplatz verbunden. Die Beratungsgespräche, Brillenanproben usw. können sich ganz schön in die Länge ziehen und so kann es sehr lange dauern bis man endlich an der Reihe ist. Wer sich diesen Zeitaufwand sparen </p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eine neue Brille kaufen, kann mitunter ganz schon Zeitaufwendig sein. Oft sind beim Optiker schon alle Bedienungsplätze besetzt, wenn man hinkommt und dann kann man entscheiden, ob man wartet oder ein anderes Mal wieder kommt. Wer extra wegen der neuen Brille zum Optiker gefahren ist, wird warten um sich ein weitere unnötige Fahrt zu ersparen. In der Regel ist das jedes Mal mit der Suche nach einem Parkplatz verbunden. Die Beratungsgespräche, Brillenanproben usw. können sich ganz schön in die Länge ziehen und so kann es sehr lange dauern bis man endlich an der Reihe ist. Wer sich diesen Zeitaufwand sparen will, sollte sich einmal das Angebot von  <a href="http://www.my-spexx.de/">My-spexx</a></p>
<div id="attachment_8" class="wp-caption alignleft" style="width: 160px"><a href="http://www.ilonas-inseln.de/wp-content/uploads/2011/08/brille2.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-8" title="brille2" src="http://www.ilonas-inseln.de/wp-content/uploads/2011/08/brille2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a><p class="wp-caption-text">Bildquelle: aboutpixel.de / hm..... © Maik Schäfer</p></div>
<p>ansehen.</p>
<p>Bei My-spexx gibt es etwa 600 Brillen die allesamt sehr preiswert verkauft werden. An diese Preise kommt kein Optiker mit Ladengeschäft heran. Bei My-spexx sind die niedrigen Preise für Brillen nur möglich, weil die Brillen in China hergestellt werden und die modernen Maschinen einen effektiven Arbeitsablauf ermöglichen. My-Spexx ist ein Online Optiker, der die Brillen  über das Internet vertreibt. Die Brillen können nur online bestellt werden, was für die Kunden den Vorteil hat, dass sie beim Optiker keine Wartezeiten in Kauf nehmen müssen.</p>
<p>Am heimischen Computer können sich die Kunden bei My-spexx ein Brillengestell aussuchen und diese virtuell anprobieren. Wenn sie gefällt und dem Kunden gut steht, kann es im Bestellvorgang mit der Eingabe der Brillenwerte fortgesetzt werden. Bei den Brillenwerten handelt es sich um Sphäre, Zylinder, Achse, PD und bei Gleitsichtbrillen ADD. Diese Werte sind alle auf dem Brillenpass zu finden.</p>
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		<title>Sportler schwören darauf</title>
		<link>http://www.ilonas-inseln.de/sportler-schworen-darauf.html</link>
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		<pubDate>Mon, 14 Mar 2011 20:15:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>redaktion</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Organismus von einem Erwachsenen stellt L-Arginin selbst her. Dafür muss ihm allerdings die richtige Nahrung zugeführt werden. Es gibt allerdings auch Menschen die einen erhöhten Bedarf haben, wie Sportler und Schwangere. Da diese den Bedarf nicht ausschließlich über die Nahrung decken können, sollte das über die entsprechenden Nahrungsergänzungsmittel erfolgen. Schon seit langer Zeit wird in Fitnessstudios L-Arginin verkauft, um die Bildung von Wachstumshormonen zu verstärken. Es ist die Kombination von Krafttraining und L-Arginin, durch die eine Wachstumshormonausschüttung hervorgerufen wird. Die entsprechenden Produkte bestehen zum größten Teil aus L-Arginin. Bekannt sind diese Produkte als NO-Booster, was für Nitrogenoxid steht. Es </p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der Organismus von einem Erwachsenen stellt <a href="http://www.amitamin.de/index.php/vitalitaet-m-forte.html"><strong>L-Arginin</strong></a> selbst her. Dafür muss ihm allerdings die richtige Nahrung zugeführt werden. Es gibt allerdings auch Menschen die einen erhöhten Bedarf haben, wie Sportler und Schwangere. Da diese den Bedarf nicht ausschließlich über die Nahrung decken können, sollte das über die entsprechenden Nahrungsergänzungsmittel erfolgen. Schon seit langer Zeit wird in Fitnessstudios L-Arginin verkauft, um die Bildung von Wachstumshormonen zu verstärken. <span id="more-22"></span></p>
<p>Es ist die Kombination von Krafttraining und L-Arginin, durch die eine Wachstumshormonausschüttung hervorgerufen wird. Die entsprechenden Produkte bestehen zum größten Teil aus L-Arginin. Bekannt sind diese Produkte als NO-Booster, was für Nitrogenoxid steht. Es handelt sich dabei um ein Gas, das aus Stickstoff und Sauerstoff besteht und im Körper für die Erweiterung der Blutgefäße sorgt. Das harmlose Gas wird vom Körper selbst gebildet. Sportler nehmen diese Produkte kurz vor dem Training ein, für den Pumpeffekt im Muskel. Die Sportler spüren die Muskeln besser und können diese besser trainieren. Durch L-Arginin wird der Muskel besser durchblutet, so kann er besser arbeiten, mehr Fett verbrennen und wird zudem straffer. Ein weiterer Vorteil ist, dass der Körper von überschüssigem Stickstoff befreit wird.</p>
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